• Kwalifikacje

    聽聽 聽聽 聽

    wi臋cej
    E
  • Terapie

    McKenzi Metoda McKenzi to mechaniczne diagnozowanie i leczenie dolegliwo艣ci b贸lowych kr臋gos艂upa opracowane przez Robina McKenziego, rehabilitanta z Nowej Zelandii ponad 30 lat temu. Jest to metoda skierowana przede wszystkim do pacjent贸w z dolegliwo艣ciami odcinka l臋d藕wiowego, szyjnego i piersiowego kr臋gos艂upa takimi jak: Dyskopatia przeci膮偶enia w obr臋bie kr膮偶k贸w mi臋dzykr臋gowych rwa kulszowa stenoza kana艂u kr臋gowego. Metoda jest jedn膮 

    wi臋cej
    E
  • Masaze

    Drena偶 limfatyczny Zasadniczo drena偶 limfatyczny ma na celu polepszenie kr膮偶enia limfy w uk艂adzie naczy艅 limfatycznych. Ten rodzaj masa偶u charakteryzuje si臋 delikatno艣ci膮 i wolnym tempem. Jego tw贸rc膮 by艂 du艅ski lekarz Emil Vodder, kt贸ry podczas wieloletniej pracy nad udoskonalaniem techniki drena偶u limfatycznego zauwa偶y艂, 偶e przynosi on doskona艂e efekty zw艂aszcza w walce z r贸偶nego rodzaju obrz臋kami. Przyczyn膮 obrz臋k贸w 

    wi臋cej
    E
  • Kinesiotaping

    KinesioTaping Kinesiology Taping (plastrowanie) to jedna z najnowszych i skutecznych metod stosowanych w rehabilitacji. Celem terapii jest zmniejszenie b贸lu, redukcja obrz臋k贸w, przyspieszenie proces贸w gojenia, korekcja mechaniczna, poprawa stabilizacji staw贸w i ko艅czyn. Wskazania: b贸le kr臋gos艂upa i ko艅czyn r贸偶nego pochodzenia: np.: b贸le kolana, barku,聽 okolic nadgarstka 鈥炁俹kie膰 tenisisty鈥 鈥瀘stroga pi臋towa鈥 stany po skr臋ceniach i zwichni臋cia staw贸w paluch 

    wi臋cej
    E
  • Cranio-Sacral Therapy

    Terapia czaszkowo-krzy偶owa, zwana te偶 osteopati膮 kranialn膮, nale偶y do ciekawszych form terapii manualnych. Znacz膮co wp艂ywa na popraw臋 proces贸w samoregulacji zachodz膮cych w organizmie. Wspiera wi臋c naturalne zdolno艣ci obronne ludzkiego cia艂a i przynosi ulg臋 w b贸lach zwi膮zanych z szeregiem dysfunkcji. Zosta艂a zapocz膮tkowana w Stanach Zjednoczonych, gdzie w latach 30. XX wieku William Sutherland prowadzi艂 innowacyjne badania kliniczne nad 

    wi臋cej
    E

Form膮 masa偶u szczeg贸lnie polecan膮 przez fizjoterapeut贸w i lekarzy sportowcom jest oczywi艣cie masa偶 sportowy. To zesp贸艂 technik oddzia艂ywania na tkank臋 sk贸rn膮, mi臋艣niow膮 oraz stawy os贸b czynnie uprawiaj膮cych sport. Sportowcy prowadz膮 aktywny tryb 偶ycia, co wi膮偶e si臋 z lepszym stanem zdrowia, ale jednocze艣nie wi臋kszym zapotrzebowaniem organizmu na substancje od偶ywcze i zwi臋kszonym nara偶eniem na kontuzje. Wyr贸偶nia si臋 kilka rodzaj贸w masa偶u sportowego zwi膮zanych z okre艣lon膮 por膮 lub stanem psychofizycznym zawodnika. Sportowiec odbywaj膮cy treningi i przygotowuj膮cy si臋 do zawod贸w mo偶e podda膰 si臋 masa偶owi sportowemu ca艂ego cia艂a lub masa偶owi cz臋艣ciowemu. Masa偶 cz臋艣ciowy dotyczy tych miejsc organizmu, kt贸re w przypadku konkretnej osoby lub okre艣lonej dyscypliny sportowej s膮 szczeg贸lnie nara偶one na obci膮偶enia, a tak偶e urazy. Masa偶 sportowy doskonale regeneruje tkanki po wyczerpuj膮cym wysi艂ku fizycznym, jest 艣wietnym uzupe艂nieniem treningu. Umiej臋tne masowanie wp艂ywa na popraw臋 kr膮偶enia p艂yn贸w ustrojowych i polepsza metabolizm, co jest szczeg贸lnie istotne w organizmie sportowca. Wysi艂ek fizyczny powoduje bowiem nat臋偶enie wydzielania si臋 produkt贸w przemiany materii, w tym kwasu mlekowego w mi臋艣niach. Masa偶 sportowy to tak偶e nieoceniona pomoc w skutecznym leczeniu kontuzji.