• Kwalifikacje

           

    więcej
    E
  • Terapie

    McKenzi Metoda McKenzi to mechaniczne diagnozowanie i leczenie dolegliwości bólowych kręgosłupa opracowane przez Robina McKenziego, rehabilitanta z Nowej Zelandii ponad 30 lat temu. Jest to metoda skierowana przede wszystkim do pacjentów z dolegliwościami odcinka lędźwiowego, szyjnego i piersiowego kręgosłupa takimi jak: Dyskopatia przeciążenia w obrębie krążków międzykręgowych rwa kulszowa stenoza kanału kręgowego. Metoda jest jedną 

    więcej
    E
  • Masaze

    Drenaż limfatyczny Zasadniczo drenaż limfatyczny ma na celu polepszenie krążenia limfy w układzie naczyń limfatycznych. Ten rodzaj masażu charakteryzuje się delikatnością i wolnym tempem. Jego twórcą był duński lekarz Emil Vodder, który podczas wieloletniej pracy nad udoskonalaniem techniki drenażu limfatycznego zauważył, że przynosi on doskonałe efekty zwłaszcza w walce z różnego rodzaju obrzękami. Przyczyną obrzęków 

    więcej
    E
  • Kinesiotaping

    KinesioTaping Kinesiology Taping (plastrowanie) to jedna z najnowszych i skutecznych metod stosowanych w rehabilitacji. Celem terapii jest zmniejszenie bólu, redukcja obrzęków, przyspieszenie procesów gojenia, korekcja mechaniczna, poprawa stabilizacji stawów i kończyn. Wskazania: bóle kręgosłupa i kończyn różnego pochodzenia: np.: bóle kolana, barku,  okolic nadgarstka „łokieć tenisisty” „ostroga piętowa” stany po skręceniach i zwichnięcia stawów paluch 

    więcej
    E
  • Cranio-Sacral Therapy

    Terapia czaszkowo-krzyżowa, zwana też osteopatią kranialną, należy do ciekawszych form terapii manualnych. Znacząco wpływa na poprawę procesów samoregulacji zachodzących w organizmie. Wspiera więc naturalne zdolności obronne ludzkiego ciała i przynosi ulgę w bólach związanych z szeregiem dysfunkcji. Została zapoczątkowana w Stanach Zjednoczonych, gdzie w latach 30. XX wieku William Sutherland prowadził innowacyjne badania kliniczne nad 

    więcej
    E

Dość wysoki odsetek osób zmagających się z nadwagą powoduje wzrost zainteresowania różnego rodzaju zabiegami odchudzającymi oraz wspomagającymi odchudzanie. Jedną z takich metod jest właśnie masaż odchudzający. Masaż ten niesie ze sobą wszystkie dobrodziejstwa związane z innymi rodzajami masażu, jak poprawa krążenia krwi czy oczyszczanie organizmu z toksyn. Forma ta ma jednak za zadanie przede wszystkim usunąć nadmiar tkanki tłuszczowej i przyczynić się do uzyskania przez pacjenta smuklejszej figury. Należy zaznaczyć, że sam masaż odchudzający nie jest w stanie rozwiązać problemu nadwagi. To jedynie zabieg wspomagający, który trzeba łączyć zarówno z odpowiednio intensywnym treningiem oraz prawidłowo dobraną dietą. Kluczową kwestią jest tu systematyczność, tylko wtedy efekty odchudzania staną się widoczne. Masaż odchudzający najczęściej wykonuje się na biodrach i ich okolicach, a także na brzuchu i udach. Jest polecany zwłaszcza po treningu, podczas którego następuje faktyczne spalanie tłuszczu. Zabieg masażu jedynie rozbija podskórną tkankę tłuszczową i pomaga ją rozprowadzić. Dzięki temu, a także dzięki poprawie krążenia płynów ustrojowych i dotlenienia organizmu wspomaga rozrost mięśni. Wpływa to pozytywnie na proces modelowania ciała, gdyż podczas wysiłku fizycznego zbędna tkanka tłuszczowa ulega spaleniu lub jest zastępowana mięśniami.